センター長の奮闘日記

れっつ!だんしんぐ~!

 最近少し動くだけで、汗をかいてしまうのは暑さのせいでしょうか・・・

それとも運動不足のせいでしょうか
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歩き通勤もなんだかんだで、もはや過去の出来事・・・

唯一の運動機会であるゴルフもカートに乗ってばかりいます・・・
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動かないけど食べたり、飲んでばかりいるし…

見習おう・・・
本町6丁目お茶の間サロンのみなさんを
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はじめよう!
プラス10「きなせやエクササイズ」!
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動けば、晩酌ビールももっとうまいぜ!(だめだこりゃ)


見習おう・・・
本町6丁目お茶の間サロンのみなさんを
始めよう・・・
「きなせやエクササイズ」

おわり
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by tyuocentertyo | 2014-08-22 17:56

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